N’avez-vous jamais rêvé d’être perpétuellement en vacances ?
Gamine déjà, malgré les deux mois de relâche estivale, le retour vers les bancs de l’école sonnait comme la fin du plaisir. Pourtant la rentrée nous en apportait d’autres formes. J’ai toujours entendu mon père nous dire que d’être toujours en vacances, nous empêcherait de savourer pleinement ces moments devenus trop quotidiens pour pouvoir être appréciés. Peut-être le discours d’une autre génération, plus habituée à penser que travail et plaisir sont incompatibles.
Nous avons convenu que le travail ne peut exister que s’il en résulte un sentiment de pénibilité. Or aujourd’hui, nous nous ouvrons à une autre dimension du travail qui pourrait aussi abriter le plaisir. Plutôt que d’essayer de jongler entre ce qui semble être encore souvent deux opposés : travail OU plaisir, comment nous réinterroger sur la notion même de travail, en lui enlevant cette connotation qui se résume au mieux à de l’ennui au pire à de la torture ?
Et pour introduire petit à petit ce ET en remplacement du OU, quels sont les grands principes de vos vacances applicables facilement dans votre quotidien professionnel ?
Comment voulez-vous vivre votre journée au travail ?
Quels sont les éléments déterminants que vous pourriez transposer dans votre quotidien ?
Voici deux pistes à tester dès votre rentrée !
La période de vacances est souvent attendue comme LE seul moment possible pour lâcher l’esprit et souffler un peu. De même, c’est aussi le moment pour « casser » les habitudes ! Nous en avons tout autant besoin qu’elles nous sont néfastes !
En outre, pris dans nos habitudes, nous nous empêchons d’évoluer et nous nous privons aussi de l’expression de nos émotions. Tout est question de mesure ! Ce sont elles qui structurent notre temps et donnent du sens à notre quotidien… jusqu’à un certain point !
Pour rester connecté à votre GPS interne, vous avez besoin de quitter le connu. Vous voulez rencontrer ce qui est différent, pour continuer le chemin en gardant le plaisir de la découverte et la garantie de votre épanouissement.
Une approche efficace pour entrer en contact avec votre intuition est d’apprendre à ne rien faire ! Moyen facile pour prendre du recul ou de la hauteur sur sa vie régulièrement non ? En somme, prendre de la distance pour mieux se rapprocher de soi.
Méditations, balades hebdomadaires dans la nature, à pieds, en vélo… Des moments à inscrire comme des rendez-vous incontournables avec vous-mêmes, pour reprendre contact avec vos valeurs, vos objectifs et vos buts.
Pendant les vacances, nous expérimentons nos rêves d’évasions et d’aventures. Une opportunité se présente pour sortir de notre zone de confort ? Et ce sont quelques activités loisirs à ajouter avec juste ce qu’il faut d’adrénaline : premier saut en parapente, première plongée, partir loin accompagné seulement de son sac à dos ou même faire du camping pour la première fois etc.
Nous jouons à l’aventurier en répondant à un besoin puissant et vital de nouveauté. Pourquoi osons-nous souvent plus facilement nous confronter à l’inconnu pendant les vacances ? Probablement parce que la joie de faire quelque chose d’inédit encore est plus forte que l’incertitude et la crainte d’échouer. Nous jouons en vacances… pas au travail !
Comment garder active cette incertitude qui sert de moteur à l’aventure en entrant dans le courant vivant du changement ?
La vie professionnelle, vous réserve suffisamment de hauts, de bas et d’opportunités d’adaptation ou de confrontation à votre capacité d’évolution. Avec son lot de doutes et de peurs parfois, garder l’esprit de l’aventurier, c’est accepter les challenges que la vie vous offre. D’abord décider de nouvelles orientations. Evidemment, non sans étudier calmement la situation, comme vous l’avez fait pour préparer votre voyage ou votre premier saut dans le vide. Au fond, c’est réduire l’anxiété du changement, en entrant avec audace dans le mouvement en restant vigilant, attentif, inventif, positif … finalement pour augmenter la confiance en soi !
« Parce que nous ne voulons pas regarder la vie comme une grande aventure à vivre,
nous commençons à nous juger sages, justes et corrects dans le peu que nous attendons de l’existence. »
Paolo Coelho
Nous savons tous que la vie nous présente en permanence des changements. Dans le monde du vivant, ce changement est permanent : le rythme des saisons, l’eau qui coule, le passage […]…
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