C’est la rentrée et fatalement l’obligation de gérer son temps ressurgit ! Pourtant, le temps n’a besoin de personne pour se gérer, il s’écoule de façon inexorable sans aucune intervention ! Donc, doit-on se laisser voguer au fil des jours ? Non bien sûr, il convient de nous organiser au mieux, de trouver nos meilleures stratégies pour concrétiser nos objectifs évidemment, mais…parce qu’il y a un « mais » !
Dans un premier temps oui, pas n’importe comment. Gérer son temps génère beaucoup d’insatisfactions. Pourquoi ? Parce que vous n’êtes pas que ce/cette dirigeant.e ou manageur.e. Rares sont ceux qui pensent leur organisation professionnelle au cœur d’un écosystème plus large et plus vivant. Pourtant ce n’est qu’en maintenant un système d’interrelations positives entre tous les différents secteurs de votre vie que vous vivrez au cœur de votre temps.
La gestion du temps est insensible au rythme des saisons. Ce sujet est assez peu évoqué et pourtant s’y intéresser, pourrait bien favoriser un rythme de travail différent, plus en adéquation avec notre environnement. Vous avez sans doute observé que nous n’avions pas la même énergie, ni la même motivation en fonction de la saison. Faire abstraction de nos mouvements intérieurs, nos hauts et nos bas qui accompagnent souvent le rythme des saisons, nous pousse à ignorer au fil du temps nos ressentis.
Souvent, nous nous étonnons d’être essoufflés, débordés ! La gestion du temps prend-elle en compte notre premier véhicule : notre corps ? Tient-elle compte du stress généré par trop d’incertitudes ? Que fait-elle des nuits d’insomnies ? Se soucie-t-elle de la fatigue suite aux semaines à rallonge, traversées souvent comme en apnée, sans respiration salutaire ? Au contraire, je crois qu’elle nous conduit tout droit vers le déni des maux du corps qui peuvent aboutir au burn out !
Effectivement la gestion du temps n’accorde pas de place aux moments de régénération, de ressourcement au cours d’une journée. La pression des urgences au détriment de l’important l’emporte sur les plages horaires parfois réservées pour souffler un peu. Dans ces conditions comment ne pas arriver éreinté lorsque le week end arrive ?
L’étude Malakoff-Humanis 2022 révèle que deux tiers des chefs d’entreprises se disent préoccupés par la santé mentale et physiques de leurs collaborateurs qui oublient de prendre soin de leur propre santé.
Ne pas apprécier totalement les principes de la gestion du temps ne veut pas dire qu’il n’est pas nécessaire de s’organiser. Si vous souhaitez mettre en place une organisation différente pour cette rentrée, contactez-moi, nous pourrons ensemble, en peu de séances, trouver un meilleur chemin pour avancer sans vous épuiser.
Nous savons tous que la vie nous présente en permanence des changements. Dans le monde du vivant, ce changement est permanent : le rythme des saisons, l’eau qui coule, le passage […]…
Je dois reconnaître que souvent, je suis un peu agacée de voir à quel point les personnes qui vivent du stress au travail sont peu attentives aux signaux, parfois désespérés, […]…
Qui n’a jamais interprété les réactions ou les dires d’un collègue, d’un conjoint, ou d’un supérieur hiérarchique ? Qui n’a jamais cru comprendre immédiatement le comportement de que…
