Parfois le doute s’immisce dans nos vies professionnelles et nous empêchent d’aller au bout de nos ambitions, de nos rêves ou tout simplement d’aller de l’avant.
Le manager nouvellement promu à la tête d’une équipe qui commence à ressentir du stress : « Vais-je savoir faire, suis-je la bonne personne dans ce poste ? »
Le technicien reconnu pour son expertise, promu chef d’équipe alors qu’il n’a pas LE diplôme :« J’ai bien l’expérience et les connaissances techniques mais je n’ai jamais reçu les outils du management ! »
Le patron qui doute souvent de ses décisions et de sa capacité à diriger et qui se retrouve seul face à ses choix : « Ai-je pris la bonne décision ? »
Le jeune médecin qui assiste ses premiers patients et vit le stress du bon diagnostic …
Qui n’a pas ressenti à un moment ou un autre, un doute sur sa légitimité ?
La première légitimité est bien sûr celle donnée par le diplôme. En tous cas dans notre pays, c’est elle qui ouvre le plus de portes tout en rassurant.
Mais le diplôme ne fait pas tout et n’exclut pas l’obligation de prouver sa compétence. C’est le deuxième niveau sur lequel s’installe la légitimité.
Certaines personnes bénéficient d’une réputation issue de leurs expériences et de leurs compétences, mais au fond d’elle, l’imposteur n’est parfois pas loin !
Le doute n’est pas forcément un sentiment à rejeter lorsqu’il déclenche une remise en question lors d’une prise de poste par exemple. Ce qui est embêtant c’est lorsque ce doute lancinant, freine et inhibe la personne dans son développement professionnel.
Nous avons besoin de reconnaissance extérieure depuis notre plus tendre enfance, ce qui est constitutif de notre identité. Mais qui nous met des bâtons dans les roues ? La hiérarchie, les clients, les collègues ou bien nous-mêmes ?
La peur de déplaire, de perdre, d’échouer, de se planter, de se montrer, de demander… Toutes ces peurs déterminent autant de limites à la légitimité et bâtissent des murs suffisamment hauts pour ne pas être dépassés.
Comment alors, s’exprimer comme on l’entend ? Peut-on conduire sa vie en toute liberté ? Comment être plus assertif dans sa communication et dans ses décisions ? Est-ce être plus authentique ?
La vraie légitimité émerge uniquement de vous, du plus profond de vous.
On me dit souvent, oui c’est vrai je comprends bien le principe, je ressens bien la racine de cette situation, mais comment au quotidien améliorer ce qui est bien de l’ordre de la confiance en soi ?
Ce n’est pas l’adulte qui souffre véritablement mais le petit enfant intérieur qui n’a pas réussi à dépasser certains traumatismes passés.
Pour être légitime il est nécessaire de s’autoriser à l’être !
Alors voici 3 actions à poser cette semaine :
à exprimer son authenticité, son unicité, sans être dupe que certains automatismes auront parfois la peau dure. Revendiquer sa passion et toucher au cœur les personnes que l’on croise. Une partie de vous sait que vous êtes à la bonne place, renforcez-là :
→ Pourquoi faites-vous ce que vous faites ?
→ En quoi vous sentez-vous légitime dans votre activité ?
→ Quelle est votre spécificité ?
→ Quels sont vos talents qui vous poussent à penser que vous allez réussir dans ce métier ?
Personne ne viendra vous prendre par la main pour vous prouver que vous êtes à la bonne place, ou plutôt une partie de vous ne pourra le croire si vous ne vous validez pas.
Pour ouvrir de nouvelles perspectives, passez à l’action et sortez de vos habitudes. Le but : élargir cette fameuse zone de confort en se frottant au terrain, même et surtout si « ça pique et ça gratte ! »
La petite voix en vous qui vous fait douter revient régulièrement surtout au début de la démarche. Aussi il est important de noter chaque réussite et chaque avancée. Pourquoi ? Pour vous éviter la comparaison, C’est en général une habitude. Vous allez ainsi prendre conscience de tous les signes et les preuves (nous en sommes friands non ?) que vous pouvez prendre confiance. Au bout du compte vous serez plus apte à vous concentrer sur votre propre chemin.
A vous de jouer !
Vous êtes semblables à l’océan, dont l’ambition légitime est d’agrandir ses rivages, mais qui sait aussi qu’en les agrandissant, il agrandit ses tempêtes.
Henri Dominique de Lacordaire
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