Cette zone de confort(soi-disant)nous tient bien éloigné de tous changements. Je suis certaine que cette sensation de vouloir faire un pas en avant pour finalement ne rien changer et finalement reculer, vous l’avez déjà ressenti, pas vrai ?
Or, cette fâcheuse tendance à l’inertie que nous avons souvent génère beaucoup de mal être. Nous ne répondons aucunement à nos besoins d’évolution, de projets et de mouvements nécessaires à la vie.
Personnellement à chaque fois que je me challenge, c’est une situation que je traverse, comme vous.
Par exemple lorsque à la fin de l’année dernière j’ai lancé mon objectif d’organiser ma première téléconférence, j’étais très motivée et en même temps je n’étais pas spécialement rassurée !
Il est pour moi très différent de proposer une conférence en face à face, ce que je fais régulièrement. Me lancer à parler devant mon ordinateur, sans avoir de têtes à découvrir, ni de regards à croiser était problématique. Et je crois aussi que la technique représentait un frein important pour moi 😉
Bref, pas toujours facile d’accepter de faire un pas en avant vers l’inconnu légèrement et facilement !
Entre le passé, connu et l’avenir, le présent dans lequel va s’ancrer la confiance.
Problème : nous n’avons pas vraiment appris à développer notre confiance en nous, ce serait même plutôt le contraire !
Dans notre contexte sociétal actuel, il devient presque fou (pour beaucoup) de se risquer à rêver, et c’est bien dommage !
Parce que c’est à partir d’un rêve que vous commencerez à bâtir vos stratégies pour avancer.
Assurances en tout genre, principes de précaution, contrôles …
Si vous êtes convaincu de la réussite de votre projet, l’audace chevillée au corps, vous avancerez plus facilement. Cependant le jeu n’est pas toujours aussi simple. La plupart du temps, surtout s’il s’agit d’un grand objectif, l’appel du vide est très fort mais le lien à ce que l’on connait si bien l’est tout autant !
Toutes vos habitudes, votre train-train, tout ce que vous maîtrisez parfaitement. C’est agréable ou non, mais vous connaissez ! Vos croyances et vos apprentissages en tapissent les contours.
A chaque fois donc que vous mettez un objectif en place, il faudra donc vous appuyer sur un minimum de confiance en votre réussite. Vous y ajouterez de la détermination chaque jour, sans perdre de vue votre but tout en acceptant de quitter les expériences du passé.
C’est ainsi que vous découvrirez d’autres apprentissages, d’autres expériences et que vous élargirez votre vision du monde.
Mieux vaut le savoir. Comment vous sentez-vous dans un endroit trop étroit pour vous ? Coincé ? Rapidement le besoin vital de mouvements se fait sentir. Ce sont vos buts, vos objectifs, vos projets qui vous mettent en mouvement.
Il sera plus ou moins important en fonction de ce que vous voulez mettre en place. Mais rien de grave, c’est le passage auquel nous nous confrontons tous. La peur de tomber dans le vide de l’inconnu va réveiller nos petits tyrans internes qui vont se faire plus bruyants :
Et si tu échoues ? Tu n’as pas peur du ridicule ? Tu sais ce que tu perds, pas ce que tu vas gagner !
Et j’en passe…
Mais lorsque vous aurez traversé cette zone, siège de vos peurs et de vos doutes, quel plaisir de vous dire « j’y suis arrivé »…
Et c’est ainsi que d’expérience en challenge, vous agrandirez votre zone de confort et que vous vous offrirez beaucoup plus de bien-être et le plaisir d’évoluer.
C’est quand une personne ose prendre des risques et s’impliquer personnellement qu’elle peut grandir et évoluer
Herbert Otto
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